Czym jest psychoterapia pary?
Psychoterapia pary to taka forma celowych działań, która ma na celu wywołanie zmiany w relacji pomiędzy dwojgiem ludzi. Podjęcie tego typu oddziaływań może pomóc parze rozwiązać problemy, z którymi się boryka, a także pogłębić relację i zwiększyć poziom satysfakcji z bycia razem.
Dla kogo jest psychoterapia pary?
Psychoterapia pary jest dedykowana osobom będącym z związku nieformalnym lub małżeńskim:
- doświadczającym różnorodnych trudności w codziennym funkcjonowaniu (problemy wychowawcze, nieprawidłowa komunikacja lub jej brak, nieporozumienia i konflikty, stres, zmiana warunków życiowych, podjęcie nowej roli życiowej, itp.),
- doświadczającym sytuacji kryzysowych (katastrofy, utraty, choroby, zdrady, itp.),
- chcącym pogłębić swoją relację, zwiększyć świadomość wzajemnych potrzeb, usprawnić wspólne funkcjonowanie.
Zapraszam również do współpracy pary, które podjęły decyzję o rozstaniu i doświadczają wynikających z niej problemów np. w ustaleniu zasad pełnienia opieki rodzicielskiej.
Jak wygląda proces psychoterapii par?
Psychoterapia pary to regularne spotkania z terapeutą, odbywające się ze stałą częstotliwością, zwykle raz na dwa tygodnie.
Rozpoczęcie procesu terapeutycznego poprzedzone jest zawsze spotkaniami diagnostyczno-konsultacyjnymi. Celem tego etapu jest określenie doświadczanych trudności oraz poznanie aktualnej i przeszłej sytuacji pary. Ponadto w trakcie konsultacji określa się oczekiwania oraz cele planowanej terapii, a także zawiera się kontrakt terapeutyczny czyli ustala zasady współpracy takie jak np. częstotliwość spotkań czy zasady ich odwoływania.
Psychoterapia pary obejmuje zazwyczaj od kilkunastu do kilkudziesięciu spotkań z terapeutą – w zależności od rodzaju i wielkości zgłaszanych trudności, problemów. Stosowane metody zawsze dobierane są indywidualnie, do konkretnych potrzeb odbiorców.
Sesja terapeutyczna dla pary trwa zawsze 75 min., a jej koszt to 250 zł.