Czym jest psychoterapia rodzinna?
Psychoterapia rodzinna to taka forma celowych działań, która ma na celu wywołanie zmiany w funkcjonowaniu rodziny poprzez umożliwienie zrozumienia źródeł doświadczanych trudności oraz poprawę wzajemnych relacji. Podjęcie tego typu oddziaływań może pomóc członkom rodziny w usprawnieniu komunikacji czy rozwiązywaniu nieporozumień i konfliktów. Psychoterapia rodzinna służy również wspieraniu rodziców w radzeniu sobie z problemami wychowawczymi lub też przywróceniu równowagi w rodzinie, która doświadczyła kryzysu.
Dla kogo jest psychoterapia rodzinna?
Psychoterapia jest dedykowana rodzinom:
- doświadczającym różnorodnych trudności w codziennym funkcjonowaniu (problemy wychowawcze, nieporozumienia i konflikty, stres, zmiana warunków życiowych, niesatysfakcjonujące relacje, itp.),
- doświadczającym sytuacji kryzysowych (katastrofy, utraty, choroby, itp.).
Jak wygląda proces psychoterapii rodzinnej?
Psychoterapia rodzinna to regularne spotkania z terapeutą, odbywające się ze stałą częstotliwością, zwykle raz na dwa tygodnie.
Rozpoczęcie procesu terapeutycznego poprzedzone jest zawsze spotkaniami diagnostyczno-konsultacyjnymi. Celem tego etapu jest określenie doświadczanych trudności oraz poznanie aktualnej i przeszłej sytuacji rodziny. Ponadto w trakcie konsultacji określa się oczekiwania oraz cele planowanej terapii, a także zawiera się kontrakt terapeutyczny czyli ustala zasady współpracy takie jak np. częstotliwość spotkań czy zasady ich odwoływania.
Psychoterapia rodzinna obejmuje zazwyczaj od kilkunastu do kilkudziesięciu spotkań z terapeutą – w zależności od rodzaju i wielkości zgłaszanych trudności, problemów. Stosowane metody zawsze dobierane są indywidualnie, do konkretnych potrzeb odbiorców.
Rodzinna sesja terapeutyczna trwa zawsze 75 min., a jej koszt to 250 zł.